How to Achieve Your Goals & Make the Rest of the Year the Best of Your Year!

Как да постигнете целите си и да направите остатъка от годината най-добрия!

След като отново настъпи времето на годината, когато есента настъпи, някои от нас се вълнуват от онова свежо усещане за нова академична година, което ви напомня за времето, когато сте били на училище. Познавате този, в който излизате и купувате всички нови химикалки, моливи и други канцеларски материали, чувствайки се вдъхновени да дадете на последното тримесечие или година всичко, което имате. С тиквени подправки лате на хоризонта, есенни листа и удобни плетива, какво да не обичаш?! Освен това, есента е официално сезонът на Хари Потър сред феновете на Потърмор по целия свят, така че е време да изгледате отново всички филми и да се свиете, за да прочетете цялата поредица от 7 книги, започвайки с първата и прочутата й начална реплика: „ Г-н. и мисис Дърсли от номер четири, Привит Драйв, с гордост казаха, че са напълно нормални, благодаря ви много.

Как да постигнете целите си и да направите останалата част от годината най-добрата!

От друга страна, някои от вас може да са изпълнени с несигурност и разочарование, че годината е към своя край и не сте постигнали всичко, което сте си поставили за цел. Тези цели, които си поставихте в началото на годината, са толкова добре и наистина изчезнаха, колкото и коледният пудинг, който излъскахте на Boxing Day. Мотивацията ви да се придържате към Сухия януари вървеше добре, докато не се убедихте, че червеното вино е многостранно, по-икономично, подобряващо настроението решение за студеното време, тъмните нощи, високите разходи за отопление и липсата на резервирана почивка в обозримо време!

Откъдето и да гледате на есента и предстоящата глава от годината, винаги има време да се отървете от лошите навици и да се върнете на правилния път. Въпреки че адекватното планиране и подготовка са важни при постигането на целите ви и носят повече гаранция, че ще постигнете това, което сте си поставили за цел, никога не е късно да започнете нещо ново или да придобиете нови, положителни навици. При условие, че имате желание да постигнете целите си и приложите правилните стратегии за това, няма причина да не можете да завършите годината силно и да не разбиете тези новогодишни резолюции до края на годината!

Как да постигнете целите си и да направите останалата част от годината най-добрата!

Защо хората правят най-големите грешки, когато си поставят цели

Нова година не винаги е най-доброто време да си поставяте нови цели и ето защо:

  • Може да се почувствате принудени да си поставите цели за годината, което води до това да си поставите цели, които не желаете да постигнете. Може би смятате, че тъй като всички останали си поставят нови амбициозни цели, вие трябва да правите същото. По-добре е да се съсредоточите върху поливането на собствената си трева и да обръщате внимание на това, което наистина, наистина искате да постигнете, вместо да следвате тълпата.
  • В началото на чисто нова година имате цяла година пред вас - 12 месеца, 365 дни - това е много време и със сигурност повече от достатъчно, за да постигнете целите си. Ето защо първоначалните ни планове в началото на годината не винаги вървят по план. Ако не проследяваме напредъка си, за да сме сигурни, че постигаме целите и се приближаваме към мястото, където искаме да бъдем, в крайна сметка няма да стигнем там! Една цел, която не се измерва или проследява, рядко се превръща в реалност.
  • Понякога поддържането на нов навик може да изглежда по-обезсърчително в началото на годината, защото имаме толкова много време пред нас и това може да ни се стори непосилно. Вместо да се опитвате да разберете цялата година като една, помислете дали да я разделите на управляеми периоди, по седмица, месец или тримесечие.

3 лесни стъпки за свършване на нещата и постигане на целите ви

Има толкова много невероятни ресурси, които навлизат в големи подробности за поставянето на цели и как да ги постигнете. Въпреки това, ако искате лесен за разбиране, скромен поглед върху това как да свършите нещата, тогава сме събрали уроците, които сме научили, в 3 лесни и управляеми стъпки.

Поставете си постижими цели

Когато си поставяте цели, уверете се, че сте реалисти в това, което можете да постигнете и до кога. Ако сте сериозни относно изпълнението на определена задача или достигането на крайъгълен камък, тогава трябва да добавите и крайна дата. Да кажем например, че искате да спечелите £10 000 през следващия месец. Крайният срок трябва да бъде посочен, когато записвате целите си, за да можете да измерите напредъка си и да останете на път. Вероятно ще спечелите 10 000 британски лири в някакъв момент от живота си, но за да видите тези 10 000 британски лири, които стоят в банковата ви сметка като еднократна сума, трябва да имате предвид крайна дата. След като сте поставили целите си и сте им дали крайни срокове, тогава трябва да разберете какво трябва да правите всеки ден, за да се доближите до това да ги отбележите от списъка си. Така че отново, връщайки се към тази цел да спечелите допълнителни £10 000 за 30 дни, трябва да изчислите какво трябва да продадете или колко часа трябва да работите всеки ден, колко нови клиентски регистрации ще имате трябва да достигне тази цифра.

Как да постигнете целите си и да направите останалата част от годината най-добрата!

Проверявайте целите си всеки ден!

След като сте си поставили цели, не забравяйте да ги проверявате всеки ден! Това може да звучи доста обсебващо, но как да разберете, че сте на път, ако не си напомняте какво искате да постигнете? Лесно е да забравите за целите, които сте си поставили, поради което е важно да продължавате да се връщате към тях, за да сте сигурни, че все още правите всичко възможно, за да постигнете тези цели. Може да откриете, че това, което правите, всъщност не работи или че вече не е важно за вас, в който случай е добра идея да промените целта си - за да останете мотивирани и да се стремите към нещо, или да промените стратегия, ако сегашният ви план за действие не ви носи желаните резултати.

Проследявайте напредъка си

И накрая - следете напредъка си! Проследяването на напредъка ви може да звучи обезсърчително, ако чувствате, че сте на милиони мили от постигането на целите си и това е начинът, по който ние се измъкваме от упоритата работа. От друга страна, важно е да проследяваме напредъка, защото ако не се доближаваме до мястото, където искаме да бъдем, очевидно правим нещо нередно или не правим достатъчно. Номерът тук е да го направите забавно. Използвайте инструмент за проследяване на навици или Bullet Journal, за да направите проследяването на навиците и напредъка в графики приятно. След като направите проследяването на напредъка си по-приятно и възнаграждаващо, ще искате да направите повече, за да постигнете целите си, за да регистрирате резултатите си.